طريقة عمل كبد لحم الخنزير بالخضار البارد
في الأيام العشرة الماضية، ركزت المواضيع الساخنة والمحتوى الساخن على الإنترنت بالكامل بشكل أساسي على الأكل الصحي والأطباق المطبوخة في المنزل واختيار الأطباق الباردة الصيفية. من بينها، أصبح طبق كبد لحم الخنزير البارد خيارًا شائعًا على العديد من الموائد العائلية بسبب تغذيته الغنية وطعمه الفريد. ستقدم هذه المقالة بالتفصيل طريقة تحضير طبق كبد لحم الخنزير البارد، وسترفق البيانات ذات الصلة لمساعدتك على إتقان هذا الطبق اللذيذ بسهولة.
1. القيمة الغذائية لكبد الخنزير كطبق بارد

كبد الخنزير غني بالحديد وفيتامين أ والبروتين، وهو منتج جيد لتغذية الدم وتغذية البشرة. فيما يلي العناصر الغذائية الرئيسية لكبد الخنزير:
| المعلومات الغذائية | المحتوى (لكل 100 جرام) |
|---|---|
| البروتين | 20.3 جرام |
| حديد | 22.6 ملغ |
| فيتامين أ | 4972 ميكروجرام |
| سمين | 3.5 جرام |
2. خطوات تحضير كبد الخنزير كطبق بارد
1.تحضير المواد: 500 جرام كبد خنزير طازج، 3 شرائح زنجبيل، 1 بصلة خضراء، 2 ملعقة كبيرة نبيذ الطبخ، كمية مناسبة من الملح، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم، كمية مناسبة من الثوم المفروم، وقليل من الكزبرة.
2.تجهيز كبد لحم الخنزير: تُغسل كبد الخنزير، وتُقطع إلى شرائح رفيعة، وتُنقع في الماء لمدة 30 دقيقة لإزالة الدم.
3.ماء بلانش: أضيفي الماء إلى القدر وأضيفي شرائح الزنجبيل وشرائح البصل الأخضر ونبيذ الطبخ. بعد أن يغلي الماء، أضيفي شرائح كبد لحم الخنزير، واسلقيها لمدة دقيقتين، ثم أخرجيها وصفيها.
4.توابل: نضع كبد الخنزير المسلوق في وعاء، ونضيف الملح، وصلصة الصويا، وزيت السمسم، والثوم المفروم، ونخلط جيداً.
5.لوحة: يرش بالكزبرة ويوضع في الثلاجة لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
3. الأسئلة المتداولة حول كبد الخنزير كطبق بارد
1.كيفية إزالة رائحة مريب من كبد لحم الخنزير؟: النقع والسلق هي الخطوات الأساسية. يمكن أيضًا أن تؤدي إضافة شرائح الزنجبيل ونبيذ الطهي إلى إزالة الرائحة السمكية بشكل فعال.
2.كم من الوقت يستغرق طهي كبد لحم الخنزير؟: يجب ألا تكون مدة السلق طويلة جدًا، حوالي دقيقتين فقط، وإلا سيصبح الطعم قاسيًا.
3.من لا يصلح لأكل كبد الخنزير؟: يجب على مرضى ارتفاع الكولسترول والحوامل تناوله باعتدال.
4. اقتراحات لإقران كبد الخنزير مع الطبق البارد
يمكن إقران كبد لحم الخنزير كطبق بارد مع المكونات التالية للحصول على مذاق أفضل:
| إقران مع المكونات | تأثير |
|---|---|
| خيار | منعش ويخفف الشحوم |
| الفول السوداني | زيادة الطعم المقرمش |
| زيت الفلفل الحار | تعزيز النكهة |
5. ملخص
كبد لحم الخنزير كطبق بارد هو طبق منزلي بسيط وسهل الصنع ومغذي ومناسب للاستهلاك في الصيف. من خلال المعالجة والتوابل المعقولة، لا يمكنها الاحتفاظ بالطعم الطازج والعطاء لكبد الخنزير فحسب، بل يمكنها أيضًا إزالة الرائحة السمكية وتعزيز النكهة. آمل أن تساعدك هذه المقالة على إتقان هذا الطبق اللذيذ بسهولة وجلب الصحة واللذة لعائلتك.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل